Acidez estomacal: causas y remedios

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Miriam Arenas
Por Nuestra Farmacéutica Miriam Arenas
Acidez estomacal: causas y remedios

 La acidez estomacal, también conocida como reflujo ácido o ardor de estómago, se produce cuando el contenido ácido del estómago sube al esófago, causando irritación. Esta sensación puede ser leve o intensa, y generalmente se desencadena por ciertos alimentos, bebidas o hábitos.

Causas de la acidez estomacal

Existen varias causas que pueden contribuir a la acidez estomacal. A continuación, te contamos algunas de las principales.

Factores dietéticos

Ciertos alimentos y bebidas, como los cítricos, los tomates, el chocolate, la cafeína y el alcohol, pueden aumentar la producción de ácido en el estómago o relajar el esfínter esofágico, permitiendo que el ácido suba hacia el esófago.

Estilo de vida

El tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol, el estrés y la falta de ejercicio pueden contribuir al desarrollo de la acidez estomacal. Comer en exceso o justo antes de acostarse también puede ser problemático.

Condiciones médicas subyacentes

Algunas condiciones médicas, como la hernia de hiato, la obesidad o el embarazo, pueden aumentar la presión en el estómago y causar reflujo ácido.

Síntomas comunes de la acidez estomacal

Los síntomas más comunes de la acidez estomacal incluyen una sensación de ardor en el pecho, regurgitación de alimentos o líquidos ácidos, mal aliento, y una sensación de nudo en la garganta. En casos graves, el reflujo puede causar dolor en el pecho o dificultad para tragar.

Cómo eliminar la acidez estomacal

Hay varias formas de aliviar la acidez estomacal, os dejamos algunas recomendaciones farmacéuticas: 

Pranarôm Digestarom digest confort

Es una solución a base de ingredientes 100% naturales, especialmente diseñada para aliviar rápidamente las digestiones pesadas o difíciles, como después de una comida copiosa o abundante, o los malestares durante los viajes.

Aboca NeoBianacid Pediatric

Este producto contrarresta el ardor y protege la mucosa. Es un producto a base de complejos moleculares vegetales y minerales, que ejerce una acción protectora y, por tanto, lenitiva de la mucosa gastroesofágica útil para contrarrestar rápidamente el ardor, el dolor y la sensación de acidez, es decir, los síntomas típicos de la irritación y la inflamación de esta misma mucosa.

Aboca NeoBianacid sobres

Está indicado para el tratamiento de los trastornos relacionados con la acidez, como ardor, dolor o reflujo gastroesofágico y gastritis. 

Gavinatura

Diseñado para el alivio inmediato de la indigestión y el ardor de estómago, protegiéndolo, neutralizando el ácido y previniendo la irritación. 

Solgar Vegan Ezimas Digestivas

Estos comprimidos veganos combinan enzimas digestivas para proteger el organismo y favorecer la digestión, a la vez que previenen síntomas asociados a la acidez y reflujo.

Cómo prevenir la acidez estomacal

Para prevenir la acidez estomacal, es importante adoptar hábitos saludables. Evitar los alimentos y bebidas que la desencadenan, comer en porciones pequeñas y no acostarse inmediatamente después de comer son buenos consejos. También se recomienda dejar de fumar y limitar el consumo de alcohol.

La acidez estomacal es un problema común pero tratable. Con una combinación de cambios en el estilo de vida, remedios caseros y tratamientos comerciales, es posible aliviar y prevenir el reflujo ácido. Recuerda consultar a un profesional de la salud si los síntomas persisten o son severos

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    Miriam Arenas
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