Incontinencia urinaria en hombres ¿Cómo tratarla?

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Miriam Arenas
Por Nuestra Farmacéutica miriam arenas
Incontinencia urinaria en hombres ¿Cómo tratarla?

La incontinencia es un tema que afecta a muchas personas, independientemente de su género o edad. Aunque normalmente está asociada con las mujeres, en hombres también ocurre. En este post, te contamos qué es la incontinencia urinaria en hombres, por qué se produce, cuáles son sus características principales y cómo tratarla con TENA y su gama de productos eficaces, discretos y cómodos de llevar. ¡Sigue leyendo!

¿Qué es la incontinencia urinaria masculina?

La incontinencia urinaria se refiere a la pérdida involuntaria de orina en hombres. Puede manifestarse de diversas formas, desde pequeñas fugas hasta pérdidas más significativas. Esta condición puede tener un impacto emocional y social en la vida de quienes la experimentan, afectando la autoestima y la confianza. Puede ser causada por una variedad de factores, que incluyen:

  1. Problemas de próstata: El agrandamiento de la próstata o cirugías relacionadas pueden ejercer presión sobre la vejiga y la uretra, lo que dificulta el control de la vejiga.
  2. Enfermedades neurológicas: Lesiones en la médula espinal, esclerosis múltiple u otras enfermedades neurológicas pueden afectar la señalización entre el cerebro y la vejiga.
  3. Cambios relacionados con la edad: El debilitamiento de los músculos del suelo pélvico y la pérdida de elasticidad en los tejidos pueden contribuir a medida que los hombres envejecen.
  4. Estilo de vida y hábitos: El consumo excesivo de cafeína, alcohol, tabaco y alimentos picantes puede irritar la vejiga y aumentar el riesgo de incontinencia.

Tipos de incontinencia masculina

Los problemas de control de la micción pueden manifestarse de diferentes maneras. Veamos los diferentes tipos de incontinencia:

  1. Incontinencia de esfuerzo: Se produce cuando la presión sobre la vejiga aumenta repentinamente, como al estornudar, reír o levantar objetos pesados.
  2. Incontinencia de urgencia: Implica una necesidad repentina e intensa de orinar, lo que a menudo resulta en fugas antes de llegar al baño.
  3. Incontinencia mixta: Es una combinación de las dos anteriores (de esfuerzo y urgencia).
  4. Incontinencia total: Implica la incapacidad de controlar la orina en ninguna situación.

¿Cómo tratar la incontinencia urinaria en hombres?

Afortunadamente, existen soluciones efectivas, como las compresas para incontinencia urinaria en hombres, que ayudan a tratar los problemas en las vías urinarias y recuperar la calidad de vida. Los productos de TENA han sido diseñados específicamente para brindar comodidad y confianza a aquellos que experimentan problemas en el control de la vejiga. Algunas de las opciones recomendadas son:

  1. TENA Men Active Fit Protector: E protector discreto y absorbente está diseñado para hombres activos que desean mantenerse cómodos y seguros en todo momento y tienen pérdidas de orina abundantes. Su diseño previene los olores, la humedad y los incómodos escapes involuntarios y fugas. Además, la forma de la copa se adapta completamente a la ropa interior de forma fácil y cómoda.
  2. TENA Men Active Fit Protector Absorbente: Ofrece una mayor capacidad de absorción, perfecto para situaciones en las que se necesita una protección extra y para usar durante la noche, ya que cuenta con un doble núcleo que controla escapes, malos olores y humedad, a la vez que aporta confort, gracias a su fino diseño masculino.
  3. TENA Men Active Fit Pants Plus: Disponibles en talla S-M y L-XL, estos calzoncillos absorbentes, con tejido suave y traspirable, ofrecen comodidad y discreción similares a la ropa interior normal, pero con la protección adicional necesaria para la incontinencia. Lo que permite llevarlo en el día a día sin problemas, así como para hacer deporte o en el trabajo.
  4. TENA Men Premium Fit Ropa Interior Protectora: También disponibles en varias tallas, esta opción de TENA brinda la sensación de llevar ropa interior normal junto con una protección avanzada contra la incontinencia, gracias a su ajuste discreto, diseño masculino y a su máximo nivel de absorción frente a pérdidas de orina, humedad y malos olores.

La incontinencia urinaria masculina no es un tema del que deba avergonzarse ni sentirse solo. Con el apoyo de productos eficaces y seguros como los de TENA, es posible manejarla y mantener una vida activa y plena. Si no sabes qué producto elegir o cuál se adapta mejor a ti y a tu día a día, contacta con nuestro equipo farmacéutico a través del formulario de nuestra web y te ayudarán a elegir el protector de TENA mejor para cada problema y poder seguir con tu estilo de vida habitual.

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    En España, la enfermedad de ojo seco afecta a un 11-17% de la población. Sus síntomas pueden causar muchas molestias para quien lo padece e, incluso, limitarle en muchos aspectos de su vida, pudiendo ocasionar alteración emocional. Si esta patología no se controla o no mejora, puede llegar a dañar la córnea. Por ello, es importante conocer sus síntomas para identificarlo y ponerle freno. Pero... ¿Sabes qué es la enfermedad de ojo seco? ¿Conoces su importancia? ¿Sabes cómo tratarla y/o prevenirla? Resolvemos todas estas cuestiones a continuación. Enfermedad de ojo seco: ¿Qué es? ¿Cuáles son sus síntomas? La enfermedad de Ojo Seco es una patología crónica que consiste en que lágrima de nuestro ojo es escasa o de baja calidad, produciendo que nuestro ojo no se encuentre lubrificado ni hidratado, produciendo inflamación e irritación. Picor, escozor, irritación, ardor, lagrimeo, sensación de cuerpo extraño, presencia de telarañas, visión borrosa, enrojecimiento, sensibilidad a la luz, inflamación, molestias, imposibilidad de cambiar la mirada de posición, problemas al cerrar-abrir el ojo e incluso dolor… todos estos son los síntomas que acompañan a la enfermedad de ojo seco. Son síntomas que pueden condicionar y limitar la vida del paciente, pudiendo causarle, incluso, irritabilidad, malestar e inseguridad física y emocional. Si no hidratamos y lubricamos nuestro ojo, la patología puede progresar pudiendo llegar, incluso, a dañar la córnea. Causas del ojo seco En nuestro ojo, existen unas glándulas en la zona superior que se encargan de la fabricación de la lágrima. Es aquí donde está el motivo del problema: La glándula que fabrica la lágrima no produce suficiente cantidad. Las lágrimas son de baja calidad y o se secan demasiado o no son capaces de mantener el ojo húmedo. Normalmente, las mujeres son más propensas a padecer esta patología que los hombres. Además, la probabilidad aumenta si la mujer tiene más de 50 años, usa lentes de contacto y presenta alguna afección inmunológica. El síndrome o el ojo seco como tal también pueden tener otras causas: La toma de algún medicamento como antihipertensivos, antihistamínicos, antidepresivos… Pasar largos períodos de tiempo mirando pantallas. Exposición a aire acondicionado, calefacción o ventilador. El frío y el viento. Clima seco. Ambientes cargados. Asociado a alguna enfermedad como puede ser la diabetes, lupus, síndrome de Sjögren, etc. Cambios hormonales, por lo que puede asociarse al embarazo o menopausia. Dormir pocas horas. Exposición prolongada al sol. Diagnóstico Para su diagnóstico, debemos acudir al médico especialista, quien realizará un examen ocular para medir la cantidad y viscosidad de la lágrima. Recomendación farmacéutica Prevención Utilizar lágrimas artificiales para lubricar e hidratar el ojo. La misión de este producto es imitar la lágrima y que esta sea de calidad. Así, consigue hidratar, lubrificar y mantener esta hidratación de forma efectiva y prolongada. Usar toallitas palpebrales para limpiar el párpado, pestañas y cejas. Nuestros párpados, pestañas y cejas se encuentran muy expuestos al exterior y, en ellos, van depositándose partículas, alérgenos y otras moléculas a lo largo del día. Por ello, es importante limpiarlos con una toallita que sea estéril, limpie con eficacia y respete la zona. Limitar el uso de suero fisiológico aplicado en ojo. A menudo, utilizamos el suero fisiológico para limpiar nuestros ojos; incluso, llegamos a pensar que también lo hidratamos en este paso. Sin embargo, ocurre lo contrario; el uso de suero fisiológico puede llegar a deshidratar nuestro ojo. Consumir alimentos ricos en luteína, ácidos grasos omega-3 y vitamina A. Para completar, pueden tomarse complementos alimenticios ricos en estos activos. Evitar contacto directo con aire acondicionado o calefacción. Limitar estancia en ambientes cargados. Usar gafas de sol para evitar que el viento agreda nuestro ojo. Informar al médico sobre el problema para que pueda tenerlo en cuenta a la hora de recetar ciertos medicamentos, como los anteriormente citados. Hacer descansos en el uso de pantallas. Dormir las 7-8 horas diarias. Tratamiento de ojos secos Lágrimas artificiales, toallitas palpebrales, complementos alimenticios y medicamentos que estimulen la producción de lágrima y que el médico considere necesarios. Productos recomendados para el cuidado del ojo seco Como medida preventiva y de tratamiento principal, se aconseja el uso de lágrimas artificiales para conseguir lubrificar e hidratar el ojo y ayudar a paliar los síntomas. Durante su uso, recuerda siempre lavar tus manos antes de aplicar el producto y no toques el extremo (lugar por donde sale la gota) del formato unidosis o monodosis. Como lágrimas artificiales, te recomendamos las siguientes: Santen: Cooltears® ALO+ lágrimas artificiales Se trata de un producto formulado para el tratamiento de las molestias causadas por el ojo seco, incluso en casos graves, y para la protección de la córnea. Es un colirio lubrificante a base de hialuronato sódico reticulado al 0,4% (aporta viscoelasticidad) y aloe vera al 0,2% (tiene propiedades hidratantes, descongestivas y lubrificantes). Cooltears® Alo+ está indicado para el alivio de los síntomas de sequedad ocular, irritación y enrojecimiento causados por condiciones ambientales o medicamentos. Así como, la lubricación y el confort ocular cuando se utilizan lentes de contacto. Aplica 1-2 gotas en cada ojo una o más veces al día. Santen: Cooltears® HYDRO+ lágrimas artificiales Cooltears® HYDRO+ está indicado para aliviar los síntomas del ojo seco, las molestias oculares y también como sustituto de las lágrimas para proteger la córnea, lo que proporciona una hidratación duradera que puede utilizarse como lubricación ocular incluso durante el uso de lentes de contacto. El colirio contiene hialuronato sódico reticulado al 0,4%, una alta concentración que proporciona al producto una alta viscoelasticidad, lo que asegura un alto grado de hidratación y permanencia en la superficie ocular y proporciona un alivio duradero de los síntomas del ojo seco, como el dolor, el ardor, el escozor, la sensación de arena o arenilla, el cansancio y la pesadez de los ojos o el lagrimeo. Aplica 1-2 gotas en cada ojo una o más veces al día. Santen: Cationorm®, lágrimas artificiales Cationorm® es un colirio, en forma de emulsión oftálmica estéril e hipotónica, sin conservantes, que se presenta como un líquido de aspecto lechoso. Está indicado para el tratamiento de los síntomas del ojo seco tales como la sensación de picor, comezón, ardor o sensación de arenilla o de cuerpo extraño en los ojos, síntomas que pueden ser causados por factores externos tales como el aire acondicionado, la contaminación, viajes en avión, cirugía refractiva, uso de pantallas de ordenador, lentes de contacto, etc., o por patologías, como la disfunción de las glándulas meibomianas. Aplica 1 gota en cada ojo de 1 a 4 veces al día. El ojo seco y la calidad de vida del paciente El síndrome del ojo seco puede afectar en gran medida a la calidad de vida de los pacientes. Sus síntomas y molestias pueden ser constantes, llegando a alterar y a condicionar su rutina diaria. Pueden llegar a ser tan limitantes que el paciente puede reducir su rendimiento en el trabajo y en actividades sociales; incluso puede llegar a interferir con el sueño debido a la incomodidad. Todo esto puede afectar al bienestar emocional por esas molestias prolongadas. Por ello, la prevención y el mantenimiento de la calidad de la lágrima es clave para paliar los síntomas. Si a pesar de seguir las recomendaciones preventivas y utilizar el tratamiento, las molestias persisten e incluso hay empeoramiento, consulta con tu médico. Para más información siempre puede acudir a la información terapéutica del Sistema Nacional de Salud
    Silvia Del Río Blanco
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