Gel íntimo para mujer: Beneficios de utilizarlo en tu rutina diaria

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Miriam Arenas
Por Nuestra Farmacéutica miriam arenas
Gel íntimo para mujer: Beneficios de utilizarlo en tu rutina diaria

La higiene es una parte importante del cuidado íntimo femenino. En este caso, el gel íntimo para mujer es un producto diseñado específicamente para mantener la salud y el bienestar de la zona genital. Estos geles están formulados para respetar el pH fisiológico de la vagina y evitar la aparición de infecciones.

¿Por qué usar un gel íntimo para mujer?

A continuación, te explicamos por qué son tan necesarios estos productos de higiene íntima:

Mantienen el pH equilibrado

La vagina tiene un pH ligeramente ácido (normalmente entre 3.8 y 4.5), lo que la ayuda a mantenerse protegida contra infecciones y microorganismos nocivos. Los geles íntimos están diseñados con un pH similar, por lo que no alteran el equilibrio natural y ayudan a prevenir posibles infecciones y molestias. Desde Farmaciasdirect te recomendamos añadir a tu rutina geles específicos para la zona intima como Cumlaude higiene íntima diaria y Cumlaude Lubripiu higiene íntima.

Previenen irritaciones y molestias

El uso de jabones convencionales, lociones o productos perfumados en el área genital puede provocar irritaciones y sequedad, especialmente en pieles sensibles. Los geles íntimos para mujer son suaves y sin fragancias fuertes, reduciendo la probabilidad de irritaciones y manteniendo la piel de la zona íntima suave y cómoda. Además durante la menopausia, podemos experimentar estos síntomas mas acentuados sobre todo la sequedad e irritación de la zona, por lo que para ello, recomendamos un gel especifico para esta etapa de la vida de la mujer como Cumlaude higiene íntima Deligyn.

Ayudan a controlar el olor

El olor en la zona genital es normal y puede variar a lo largo del ciclo menstrual, pero algunas mujeres pueden sentirse incómodas. Los geles íntimos pueden ayudar a mantener la frescura y neutralizar olores desagradables sin enmascararlos con perfumes, lo que es más seguro para la salud íntima.

Refuerzan la protección frente a infecciones

Algunos geles íntimos contienen ingredientes naturales con propiedades antimicrobianas, como el ácido láctico o extractos de plantas, que pueden ayudar a prevenir infecciones y mantener un equilibrio saludable de la flora vaginal. Además de en caso de infección ayudar a reequilibrar la microbiota intima, para ello recomendamos el gel íntimo para mujer Cumlaude higiene íntima CLX.

Facilitan la limpieza durante la menstruación y después del sexo

Durante la menstruación, los geles íntimos son especialmente útiles para limpiar y mantener la higiene, ayudando a evitar la proliferación de bacterias. Asimismo, después de tener relaciones sexuales, pueden ser útiles para eliminar posibles residuos de lubricantes o preservativos.

Consejos para utilizar un buen gel íntimo para mujer y productos específicos para la zona íntima

  • Elige un gel íntimo sin fragancias fuertes y preferiblemente hipoalergénico, como los recomendados de Cumlaude.
  • Utiliza el gel solo en el área externa, evitando aplicarlo dentro de la vagina, ya que la vagina tiene su propia capacidad de limpieza.
  • Lava tus manos antes de aplicar el gel íntimo.
  • Úsalo solo una vez al día, ya que un exceso de limpieza puede alterar el equilibrio natural de la flora vaginal.
  • Aclara bien con agua tibia para evitar residuos del producto en la piel.

En conclusión, los geles íntimos para mujer son productos diseñados específicamente para mantener la higiene y salud de la zona genital. Utilizados correctamente, pueden proporcionar beneficios significativos en la rutina de higiene diaria, mejorando el confort y previniendo irritaciones e infecciones. Recuerda que si experimentas irritaciones, picazón, flujo vaginal inusual, o cualquier otro síntoma preocupante en tu zona íntima, es esencial consultar a un médico para descartar posibles infecciones u otros problemas de salud.

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    En España, la enfermedad de ojo seco afecta a un 11-17% de la población. Sus síntomas pueden causar muchas molestias para quien lo padece e, incluso, limitarle en muchos aspectos de su vida, pudiendo ocasionar alteración emocional. Si esta patología no se controla o no mejora, puede llegar a dañar la córnea. Por ello, es importante conocer sus síntomas para identificarlo y ponerle freno. Pero... ¿Sabes qué es la enfermedad de ojo seco? ¿Conoces su importancia? ¿Sabes cómo tratarla y/o prevenirla? Resolvemos todas estas cuestiones a continuación. Enfermedad de ojo seco: ¿Qué es? ¿Cuáles son sus síntomas? La enfermedad de Ojo Seco es una patología crónica que consiste en que lágrima de nuestro ojo es escasa o de baja calidad, produciendo que nuestro ojo no se encuentre lubrificado ni hidratado, produciendo inflamación e irritación. Picor, escozor, irritación, ardor, lagrimeo, sensación de cuerpo extraño, presencia de telarañas, visión borrosa, enrojecimiento, sensibilidad a la luz, inflamación, molestias, imposibilidad de cambiar la mirada de posición, problemas al cerrar-abrir el ojo e incluso dolor… todos estos son los síntomas que acompañan a la enfermedad de ojo seco. Son síntomas que pueden condicionar y limitar la vida del paciente, pudiendo causarle, incluso, irritabilidad, malestar e inseguridad física y emocional. Si no hidratamos y lubricamos nuestro ojo, la patología puede progresar pudiendo llegar, incluso, a dañar la córnea. Causas del ojo seco En nuestro ojo, existen unas glándulas en la zona superior que se encargan de la fabricación de la lágrima. Es aquí donde está el motivo del problema: La glándula que fabrica la lágrima no produce suficiente cantidad. Las lágrimas son de baja calidad y o se secan demasiado o no son capaces de mantener el ojo húmedo. Normalmente, las mujeres son más propensas a padecer esta patología que los hombres. Además, la probabilidad aumenta si la mujer tiene más de 50 años, usa lentes de contacto y presenta alguna afección inmunológica. El síndrome o el ojo seco como tal también pueden tener otras causas: La toma de algún medicamento como antihipertensivos, antihistamínicos, antidepresivos… Pasar largos períodos de tiempo mirando pantallas. Exposición a aire acondicionado, calefacción o ventilador. El frío y el viento. Clima seco. Ambientes cargados. Asociado a alguna enfermedad como puede ser la diabetes, lupus, síndrome de Sjögren, etc. Cambios hormonales, por lo que puede asociarse al embarazo o menopausia. Dormir pocas horas. Exposición prolongada al sol. Diagnóstico Para su diagnóstico, debemos acudir al médico especialista, quien realizará un examen ocular para medir la cantidad y viscosidad de la lágrima. Recomendación farmacéutica Prevención Utilizar lágrimas artificiales para lubricar e hidratar el ojo. La misión de este producto es imitar la lágrima y que esta sea de calidad. Así, consigue hidratar, lubrificar y mantener esta hidratación de forma efectiva y prolongada. Usar toallitas palpebrales para limpiar el párpado, pestañas y cejas. Nuestros párpados, pestañas y cejas se encuentran muy expuestos al exterior y, en ellos, van depositándose partículas, alérgenos y otras moléculas a lo largo del día. Por ello, es importante limpiarlos con una toallita que sea estéril, limpie con eficacia y respete la zona. Limitar el uso de suero fisiológico aplicado en ojo. A menudo, utilizamos el suero fisiológico para limpiar nuestros ojos; incluso, llegamos a pensar que también lo hidratamos en este paso. Sin embargo, ocurre lo contrario; el uso de suero fisiológico puede llegar a deshidratar nuestro ojo. Consumir alimentos ricos en luteína, ácidos grasos omega-3 y vitamina A. 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Durante su uso, recuerda siempre lavar tus manos antes de aplicar el producto y no toques el extremo (lugar por donde sale la gota) del formato unidosis o monodosis. Como lágrimas artificiales, te recomendamos las siguientes: Santen: Cooltears® ALO+ lágrimas artificiales Se trata de un producto formulado para el tratamiento de las molestias causadas por el ojo seco, incluso en casos graves, y para la protección de la córnea. Es un colirio lubrificante a base de hialuronato sódico reticulado al 0,4% (aporta viscoelasticidad) y aloe vera al 0,2% (tiene propiedades hidratantes, descongestivas y lubrificantes). Cooltears® Alo+ está indicado para el alivio de los síntomas de sequedad ocular, irritación y enrojecimiento causados por condiciones ambientales o medicamentos. Así como, la lubricación y el confort ocular cuando se utilizan lentes de contacto. Aplica 1-2 gotas en cada ojo una o más veces al día. Santen: Cooltears® HYDRO+ lágrimas artificiales Cooltears® HYDRO+ está indicado para aliviar los síntomas del ojo seco, las molestias oculares y también como sustituto de las lágrimas para proteger la córnea, lo que proporciona una hidratación duradera que puede utilizarse como lubricación ocular incluso durante el uso de lentes de contacto. El colirio contiene hialuronato sódico reticulado al 0,4%, una alta concentración que proporciona al producto una alta viscoelasticidad, lo que asegura un alto grado de hidratación y permanencia en la superficie ocular y proporciona un alivio duradero de los síntomas del ojo seco, como el dolor, el ardor, el escozor, la sensación de arena o arenilla, el cansancio y la pesadez de los ojos o el lagrimeo. Aplica 1-2 gotas en cada ojo una o más veces al día. Santen: Cationorm®, lágrimas artificiales Cationorm® es un colirio, en forma de emulsión oftálmica estéril e hipotónica, sin conservantes, que se presenta como un líquido de aspecto lechoso. Está indicado para el tratamiento de los síntomas del ojo seco tales como la sensación de picor, comezón, ardor o sensación de arenilla o de cuerpo extraño en los ojos, síntomas que pueden ser causados por factores externos tales como el aire acondicionado, la contaminación, viajes en avión, cirugía refractiva, uso de pantallas de ordenador, lentes de contacto, etc., o por patologías, como la disfunción de las glándulas meibomianas. Aplica 1 gota en cada ojo de 1 a 4 veces al día. El ojo seco y la calidad de vida del paciente El síndrome del ojo seco puede afectar en gran medida a la calidad de vida de los pacientes. Sus síntomas y molestias pueden ser constantes, llegando a alterar y a condicionar su rutina diaria. Pueden llegar a ser tan limitantes que el paciente puede reducir su rendimiento en el trabajo y en actividades sociales; incluso puede llegar a interferir con el sueño debido a la incomodidad. Todo esto puede afectar al bienestar emocional por esas molestias prolongadas. Por ello, la prevención y el mantenimiento de la calidad de la lágrima es clave para paliar los síntomas. Si a pesar de seguir las recomendaciones preventivas y utilizar el tratamiento, las molestias persisten e incluso hay empeoramiento, consulta con tu médico. Para más información siempre puede acudir a la información terapéutica del Sistema Nacional de Salud
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