Cáncer de mama: síntomas, causas y prevención

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Miriam Arenas
Por Nuestra Farmacéutica miriam arenas
Cáncer de mama: síntomas, causas y prevención

El cáncer de mama es una enfermedad que afecta a millones de mujeres en todo el mundo, pero con la conciencia adecuada, la detección temprana y la adopción de medidas preventivas, podemos combatirla de manera efectiva.

Es esencial compartir información sobre el cáncer de mama para promover la salud y el bienestar de las mujeres. A continuación, hablaremos sobre el cáncer de mama: síntomas causas y prevención.

¿Cuáles son los síntomas del cáncer de mama?

  1. Nódulo en el seno: Un bulto o nódulo en el seno es uno de los síntomas más comunes. Puede sentirse como un engrosamiento o masa dura en la mama.
  2. Cambios en el tamaño o forma del seno: El cáncer de mama puede causar cambios visibles en la forma o el tamaño de uno o ambos senos.
  3. Cambios en la piel: Esto incluye enrojecimiento, irritación, hoyuelos o descamación de la piel en el área del seno.
  4. Secreción del pezón: La aparición de secreciones inusuales, especialmente sangre, del pezón debe ser evaluada por un profesional de la salud.
  5. Dolor mamario: Aunque el dolor mamario es común y rara vez está relacionado con el cáncer, cualquier dolor persistente o inexplicado debe ser investigado.

Causas del Cáncer de Mama

Si bien las causas exactas del cáncer de mama no siempre son claras, existen factores de riesgo conocidos que pueden aumentar la probabilidad de desarrollar esta enfermedad:

  1. Antecedentes familiares: Tener familiares cercanos con antecedentes de cáncer de mama aumenta el riesgo.
  2. Edad: El riesgo de cáncer de mama aumenta con la edad, siendo más común en mujeres mayores de 50 años.
  3. Genética: Mutaciones en los genes BRCA1 y BRCA2 pueden aumentar significativamente el riesgo.
  4. Hormonas: La exposición prolongada a hormonas sexuales femeninas, como el estrógeno, puede aumentar el riesgo.
  5. Factores de estilo de vida: Consumo de alcohol, obesidad y falta de actividad física son factores de riesgo modificables.

Estrategias de Prevención 

  1. Autoexamen de senos: Realice autoexámenes de seno regularmente para detectar posibles cambios. Consulte a un profesional de la salud si encuentra algo inusual.
  2. Mamografías regulares: Las mamografías son esenciales para la detección temprana. Hable con su médico sobre la frecuencia adecuada según su edad y riesgo.
  3. Conozca su riesgo: Si tiene antecedentes familiares de cáncer de mama, hable con un genetista para evaluar su riesgo genético y las medidas preventivas adecuadas.
  4. Mantenga un estilo de vida saludable: Adopte una dieta equilibrada, haga ejercicio regularmente y limite el consumo de alcohol para reducir el riesgo.
  5. Apoyo psicológico: Mantener una mentalidad positiva y buscar apoyo emocional puede ser fundamental en la prevención y el manejo del cáncer de mama.

Tipos de cáncer de mama

Invasivo de Conductos (CMID)

Este es el tipo más común. Se origina en los conductos de leche del seno y puede extenderse a tejidos cercanos. Los síntomas pueden incluir un bulto en el seno, cambios en la forma o tamaño del seno, o cambios en la piel de la mama.

Invasivo de Lóbulos (CMIL)

Este tipo comienza en los lóbulos de las glándulas mamarias y puede diseminarse a través de la pared de los lóbulos hacia los tejidos circundantes. A menudo, no se siente como un bulto en el seno y es más difícil de detectar mediante autoexámenes.

Carcinoma Ductal In Situ (CDIS)

Aunque se considera una forma temprana de cáncer de mama, el CDIS no ha invadido los tejidos circundantes. Se encuentra en los conductos de leche y se trata con cirugía para prevenir que se convierta en invasivo.

Carcinoma Lobulillar In Situ (CLIS)

Similar al CDIS, el CLIS no invade los tejidos cercanos. Se origina en los lóbulos de la glándula mamaria y generalmente se detecta a través de biopsias realizadas por otras razones.

Inflamatorio

Aunque es raro, este tipo de cáncer de mama se caracteriza por la inflamación de la piel de la mama. Puede ser agresivo y suele tratarse con quimioterapia y radioterapia.

Triple Negativo

Este tipo de cáncer no tiene receptores para estrógenos, progesterona ni HER2, lo que limita las opciones de tratamiento hormonal y terapias dirigidas. Es importante trabajar con un equipo médico especializado en este tipo de cáncer.

HER2-positivo

Este tipo de cáncer tiene una sobreexpresión de la proteína HER2 y se puede tratar con terapias dirigidas específicas, además de tratamientos convencionales.

El cáncer de mama es una enfermedad seria, pero con la conciencia adecuada y la atención médica oportuna, las tasas de supervivencia son altas. Es fundamental que las mujeres se empapen con el conocimiento y las herramientas necesarias para cuidar de su salud mamaria.

Siempre consulte a su médico ante cualquier preocupación relacionada con su salud mamaria, ya que la detección temprana puede marcar la diferencia en el pronóstico y la calidad de vida.

Para mas información consulta nuestra infografía. También puedes acceder a la web de la Federación española de cáncer de mama.

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    Tratamiento del ojo seco

    En España, la enfermedad de ojo seco afecta a un 11-17% de la población. Sus síntomas pueden causar muchas molestias para quien lo padece e, incluso, limitarle en muchos aspectos de su vida, pudiendo ocasionar alteración emocional. Si esta patología no se controla o no mejora, puede llegar a dañar la córnea. Por ello, es importante conocer sus síntomas para identificarlo y ponerle freno. Pero... ¿Sabes qué es la enfermedad de ojo seco? ¿Conoces su importancia? ¿Sabes cómo tratarla y/o prevenirla? Resolvemos todas estas cuestiones a continuación. Enfermedad de ojo seco: ¿Qué es? ¿Cuáles son sus síntomas? La enfermedad de Ojo Seco es una patología crónica que consiste en que lágrima de nuestro ojo es escasa o de baja calidad, produciendo que nuestro ojo no se encuentre lubrificado ni hidratado, produciendo inflamación e irritación. Picor, escozor, irritación, ardor, lagrimeo, sensación de cuerpo extraño, presencia de telarañas, visión borrosa, enrojecimiento, sensibilidad a la luz, inflamación, molestias, imposibilidad de cambiar la mirada de posición, problemas al cerrar-abrir el ojo e incluso dolor… todos estos son los síntomas que acompañan a la enfermedad de ojo seco. Son síntomas que pueden condicionar y limitar la vida del paciente, pudiendo causarle, incluso, irritabilidad, malestar e inseguridad física y emocional. Si no hidratamos y lubricamos nuestro ojo, la patología puede progresar pudiendo llegar, incluso, a dañar la córnea. Causas del ojo seco En nuestro ojo, existen unas glándulas en la zona superior que se encargan de la fabricación de la lágrima. Es aquí donde está el motivo del problema: La glándula que fabrica la lágrima no produce suficiente cantidad. Las lágrimas son de baja calidad y o se secan demasiado o no son capaces de mantener el ojo húmedo. Normalmente, las mujeres son más propensas a padecer esta patología que los hombres. Además, la probabilidad aumenta si la mujer tiene más de 50 años, usa lentes de contacto y presenta alguna afección inmunológica. El síndrome o el ojo seco como tal también pueden tener otras causas: La toma de algún medicamento como antihipertensivos, antihistamínicos, antidepresivos… Pasar largos períodos de tiempo mirando pantallas. Exposición a aire acondicionado, calefacción o ventilador. El frío y el viento. Clima seco. Ambientes cargados. Asociado a alguna enfermedad como puede ser la diabetes, lupus, síndrome de Sjögren, etc. Cambios hormonales, por lo que puede asociarse al embarazo o menopausia. Dormir pocas horas. Exposición prolongada al sol. Diagnóstico Para su diagnóstico, debemos acudir al médico especialista, quien realizará un examen ocular para medir la cantidad y viscosidad de la lágrima. Recomendación farmacéutica Prevención Utilizar lágrimas artificiales para lubricar e hidratar el ojo. La misión de este producto es imitar la lágrima y que esta sea de calidad. Así, consigue hidratar, lubrificar y mantener esta hidratación de forma efectiva y prolongada. Usar toallitas palpebrales para limpiar el párpado, pestañas y cejas. Nuestros párpados, pestañas y cejas se encuentran muy expuestos al exterior y, en ellos, van depositándose partículas, alérgenos y otras moléculas a lo largo del día. Por ello, es importante limpiarlos con una toallita que sea estéril, limpie con eficacia y respete la zona. Limitar el uso de suero fisiológico aplicado en ojo. A menudo, utilizamos el suero fisiológico para limpiar nuestros ojos; incluso, llegamos a pensar que también lo hidratamos en este paso. Sin embargo, ocurre lo contrario; el uso de suero fisiológico puede llegar a deshidratar nuestro ojo. Consumir alimentos ricos en luteína, ácidos grasos omega-3 y vitamina A. Para completar, pueden tomarse complementos alimenticios ricos en estos activos. Evitar contacto directo con aire acondicionado o calefacción. Limitar estancia en ambientes cargados. Usar gafas de sol para evitar que el viento agreda nuestro ojo. Informar al médico sobre el problema para que pueda tenerlo en cuenta a la hora de recetar ciertos medicamentos, como los anteriormente citados. Hacer descansos en el uso de pantallas. Dormir las 7-8 horas diarias. Tratamiento de ojos secos Lágrimas artificiales, toallitas palpebrales, complementos alimenticios y medicamentos que estimulen la producción de lágrima y que el médico considere necesarios. Productos recomendados para el cuidado del ojo seco Como medida preventiva y de tratamiento principal, se aconseja el uso de lágrimas artificiales para conseguir lubrificar e hidratar el ojo y ayudar a paliar los síntomas. Durante su uso, recuerda siempre lavar tus manos antes de aplicar el producto y no toques el extremo (lugar por donde sale la gota) del formato unidosis o monodosis. Como lágrimas artificiales, te recomendamos las siguientes: Santen: Cooltears® ALO+ lágrimas artificiales Se trata de un producto formulado para el tratamiento de las molestias causadas por el ojo seco, incluso en casos graves, y para la protección de la córnea. Es un colirio lubrificante a base de hialuronato sódico reticulado al 0,4% (aporta viscoelasticidad) y aloe vera al 0,2% (tiene propiedades hidratantes, descongestivas y lubrificantes). Cooltears® Alo+ está indicado para el alivio de los síntomas de sequedad ocular, irritación y enrojecimiento causados por condiciones ambientales o medicamentos. Así como, la lubricación y el confort ocular cuando se utilizan lentes de contacto. Aplica 1-2 gotas en cada ojo una o más veces al día. Santen: Cooltears® HYDRO+ lágrimas artificiales Cooltears® HYDRO+ está indicado para aliviar los síntomas del ojo seco, las molestias oculares y también como sustituto de las lágrimas para proteger la córnea, lo que proporciona una hidratación duradera que puede utilizarse como lubricación ocular incluso durante el uso de lentes de contacto. El colirio contiene hialuronato sódico reticulado al 0,4%, una alta concentración que proporciona al producto una alta viscoelasticidad, lo que asegura un alto grado de hidratación y permanencia en la superficie ocular y proporciona un alivio duradero de los síntomas del ojo seco, como el dolor, el ardor, el escozor, la sensación de arena o arenilla, el cansancio y la pesadez de los ojos o el lagrimeo. Aplica 1-2 gotas en cada ojo una o más veces al día. Santen: Cationorm®, lágrimas artificiales Cationorm® es un colirio, en forma de emulsión oftálmica estéril e hipotónica, sin conservantes, que se presenta como un líquido de aspecto lechoso. Está indicado para el tratamiento de los síntomas del ojo seco tales como la sensación de picor, comezón, ardor o sensación de arenilla o de cuerpo extraño en los ojos, síntomas que pueden ser causados por factores externos tales como el aire acondicionado, la contaminación, viajes en avión, cirugía refractiva, uso de pantallas de ordenador, lentes de contacto, etc., o por patologías, como la disfunción de las glándulas meibomianas. Aplica 1 gota en cada ojo de 1 a 4 veces al día. El ojo seco y la calidad de vida del paciente El síndrome del ojo seco puede afectar en gran medida a la calidad de vida de los pacientes. Sus síntomas y molestias pueden ser constantes, llegando a alterar y a condicionar su rutina diaria. Pueden llegar a ser tan limitantes que el paciente puede reducir su rendimiento en el trabajo y en actividades sociales; incluso puede llegar a interferir con el sueño debido a la incomodidad. Todo esto puede afectar al bienestar emocional por esas molestias prolongadas. Por ello, la prevención y el mantenimiento de la calidad de la lágrima es clave para paliar los síntomas. Si a pesar de seguir las recomendaciones preventivas y utilizar el tratamiento, las molestias persisten e incluso hay empeoramiento, consulta con tu médico. Para más información siempre puede acudir a la información terapéutica del Sistema Nacional de Salud
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