En nuestra rutina diaria, tomar suplementos vitamínicos puede ser importante por varias razones.
Sobre todo porque en ocasiones es difícil obtener todos los nutrientes necesarios a través de la alimentación, ya que a veces no llevamos una dieta equilibrada por el ritmo de vida al que nos vemos sometidos.
O por ejemplo en personas que lleven a cabo dietas restrictivas como las vegetarianas o veganas, por condiciones medicas o situaciones de salud que necesiten y aumento en las necesidades de determinados nutrientes como podría ser el caso de las mujeres embarazadas o personas que tengan una disminución en la absorción de nutrientes y necesiten aportarlo en forma de complemento multivitamínico.
Ya que este déficit de éstas podría acabar en algunas enfermedades, un sistema inmunitario debilitado o perdida de energía.
¿Qué multivitamínicos podríamos incorporar en nuestra rutina?
Para aquellas personas que se encuentren en un momento de desgaste de energía tanto físico como mental por una actividad determinada como picos de trabajo o aumento en el ejercicio, recomendaríamos multivitamínicos con activos como ginseng, Guaraná, Eleuterococo y Cyanidin-3 que podemos encontrar en Aboca Natura Mix Advanced Energía
También habría casos que ese desgaste o necesidad de un aporte extra de vitaminas y minerales sea por una actividad mental como época de exámenes por ejemplo. En este caso recomendaríamos Aboca Natura Mix Advanced Mente que contiene activos como ginkgo, aceite esencial de Salvia española o extracto de Rhodiola para mejorar el rendimiento cognitivo y mental así como ayudar a la concentración, atención y memoria.
O bien Aboca Natura Mix Advanced Refuerzo para aquellas personas que por una dieta o afección medica tengan el sistema inmunitario debilitado, se encuentren mas cansadas o con fatiga. Gracias a activos como la vitamina C o la jalea real.
Recuerda, siempre es importante consultar con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier régimen de suplementos, especialmente si tienes condiciones médicas preexistentes o estás tomando medicamentos.
En conclusión, las vitaminas desempeñan un papel crucial en nuestra salud y bienestar general. En nuestro catálogo podrás encontrar múltiples opciones, pero considera tus necesidades específicas y busca productos de calidad que se ajusten a tus objetivos de salud y estilo de vida.
